Uykusu az çocuk obur olabiliyor, Star Gazetesi

Piyasalar

USD1.7535

EURO2.3300

STERLİN2.7690

J.YENİ2.2510

ANA SAYFA BUGÜNKÜ STAR E-GAZETE

Kapat

flash playerınızı güncelleyin

1°Cİstanbul ->

Uykusu az çocuk obur olabiliyor

5 Ağustos 2008 Salı

Uykusu az çocuk obur olabiliyor

Rüyaların da yer alabildiği uyku olan "HGH: Hızlı Göz Hareketi: REM" uykusu az çocukların, oburluğa (obezite) daha yatkın olabileceği bildirildi.

ABD'nin "Western Psychiatric Institute-Clinic" hastanesinden ruhbilim uzmanı Dr. Xianchen Liu'nun "Archives of General Psychiatry" dergisinde verdiği bilgeye göre, 335 çocuk üzerinde yapılan araştırma, HGH uykusunu tam uyumayan çocukların uyanık hayatlarında oburluğa daha yatkın olabildiklerini ortaya koydu.

Üç gün boyunca beyin dalgalarını elektronik aygıtla izleyen uyku deneyine alınan çocuklar ve gençler 7-17 yaşlarındaydı.

HGH uykusunun düzeltilmesi için anne babaların çocuklarının düzenli uyku saatine tam önem vermeleri tavsiye ediliyor. Hafta sonunda da uyku saatinin düzeninden ayrılmamak gerektiği özellikle hatırlatılıyor.